Author Archives: admin

How to make your smile more attractive

28978454 80485e7279

Ever look at the opposite (or even the same) sex, they give you a really warm and nice-looking smile and you get a really good feeling about that person – whether it’s that you’re on the same wavelength, you’re attracted to them or you just want to go over and make conversation? A nice looking […]

4 food groups that can boost your metabolism

229473140 2f7c95a159

Many people claim that they struggle to lose weight because they have a slow metabolism. Others are always looking for ways to boost their metabolic rate. But what do these people mean when they refer to metabolism and their metabolic rate? In simple terms your metabolism or metabolic rate is the number of calories required […]

How to prepare for a detox

113559489_3273aba84d

Although a great process for your health and wellness, a detox process can be extremely inspiring to yourself and the people around you, and makes you feel good about yourself. To enhance the experience for yourself and to get the best out of it, it’s important that you prepare yourself a few days prior to […]

Người Bị Sỏi Thận Cần Hạn Chế Sử Dụng Những Chất Nào ?

nguoi-bi-soi-than-can-hat-che-nhung-chat-nao

Người bị sỏi thận nếu không kiêng khem đúng cách có thể khiến bệnh nặng hơn, làm hình thành viên sỏi to và dẫn tới suy thận. Để biết người bị sỏi thận cần hạn chế sử dụng những chất nào mọi người cùng tham khảo gợi ý ngay sau đây, qua đó chủ động […]

Cách Giảm Mỡ Bụng Tự Nhiên Tại Nhà Nhanh Nhất?

chanh-tuoi-giam-mo-bung

Mỡ bụng luôn luôn là ác mộng của cả chị em phụ nữ. Nguyên nhân thì có thể do ăn uống không khoa học hoặc không tập thể dục thường xuyên. Hôm nay chung tôi sẽ chia sẻ cách giảm mỡ bụng tụ nhiên tại nhà nhanh nhất cho các chị em: Cách giảm mỡ […]

Ăn Nhiều Tía Tô Có Tốt Không?

an-nhieu-la-tia-to-co-tot-khong

Lá tía tô là một loại rau được dùng rất phổ biến, ngoài sử dụng làm thực phẩm thì lá tía tô còn có rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp. Để có thể giúp các bạn hiểu rõ hơn về những tác dụng thực tế của lá […]

Măng Tre Có Tác Dụng Gì?

mang-tre-co-tac-dung-gi

Măng tre là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang có nhu cầu giảm cân bởi nó có chứa rất ít calo và ngược lại lượng chất xơ khá dồi dào. Tuy nhiên để có thể hiểu sâu hơn về những tác dụng của măng tre, bạn hãy cùng chúng tôi tìm […]